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優勝おめでとう~落合少年クラス~2025年11月21日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。 拓未が真正会の全日本大会で優勝しました! まずは一言。 トロフィーを持ってきてくれたので、みんなでパチリ! 毎回稽古に参加して、厳しい稽古を･･･- 様々な補強!~府中少年クラス~2025年11月19日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!東京城西交流大会までに1ヶ月を切りました。12月には交流大会以外でも審査会、試し割会、クリスマス会と行事が続きます。其･･･
- びっくり(◎o◎)!~府中一般クラス~2025年11月18日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!冬気圧で風も強く、冷え込んで寒い⛄その時こそ空手を頑張りましょう。今日は同好会の嶋くんが稽古に来られました。他流派での･･･
- お手本~下高井戸少年クラス~2025年11月18日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。今日から寒気の影響で気温が下がると聞いていましたが、それほど寒くならなくて良かったです。朝晩はかなり冷えるようになってきたので少しずつ冬が近･･･
- 稽古するのが当たり前!~新宿少年・一般合同クラス~2025年11月17日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場 日曜合同クラスの成田です。最近の稽古の様子です!「日曜くらいは、ゆっくり休みたい」と思うものですが毎回のように参加する道場生にとっては「日曜･･･
- ルーティン~筋肉製造工場2025年11月17日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です!選手たちは、昨日まで2日間にわたる全国強化稽古で疲労困憊の様子でしたが、月曜日朝のルーティントレーニングであるウエイトトレーニングは、今日も変･･･
- 全国強化稽古最終日!!2025年11月16日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です!2日間の全国強化稽古が終了しました!2日目の午前中は講道館より、向井幹博先生、リオ五輪金メダリストのベイカー茉秋選手にお越しいただき、受身講習･･･
- 全国強化稽古初日!!2025年11月15日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です!これが城西ブログの選手活動記の777記事目になります。なんだかいいことが起こりそうですね😏さて、本日は代官山道場にて全国強化稽古でした。全国･･･
- 秋、深まる!~府中一般クラス~2025年11月15日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!秋、深まる。お出掛けには最高の天気です。その時こそ汗流して空手を頑張るしかないでしょう( ^ω^ )12月14日は東京･･･
- 出し切る!~府中少年クラス~2025年11月15日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!新しい帯と認定状が届きました。その時には全力で出し切る🤜昇級おめでとう🎊感謝の気持ちを忘れずに。今日は気持ちを全面･･･
